我国平均每年约有54万人发生猝死，相当于平均每分钟就有一例，且其中80%及以上发生在院外。由于猝死发病突然且迅速，因此等待120急救人员到达现场时往往已错过最佳抢救时间。但是，若能在急救人员到达现场前对患者第一时间进行心肺复苏，并给予AED治疗，可极大提高患者生存几率。因此，学习并掌握CPR（心肺复苏）极其重要。
在学习CPR前，医护工作者为我们介绍了CPR的前世今生，即CPR的演变过程。接着，他们用现实案例为我们呈现了CPR的正确做法，即呼叫CBA：
1、首先检查患者生命体征，判断病人是否有意识
2、呼救寻求帮助，争分夺秒，并及时拨打120
3、如果跪在一侧不好用力，可以直接跪在患者身上
4、当患者出现反应，立即检查生命体征(触摸颈动脉，检查自主呼吸，瞳孔等)，如果呼吸和心跳还未恢复，则继续心肺复苏
5、如果有另外一人在检查生命体征时，则心肺复苏不要停止
需要强调的是，如果患者还有心跳和呼吸，心肺复苏可能会增加室颤的风险。心肺复苏的原则是快！越早实施越好！并且，心肺复苏的黄金时间为“4～6分钟”，这意味着我们要及时作出反应。在科学救护过程中，我们要采用急救原则，即及时拨打120和现场救护原则，在保证自身安全的同时也要进行科学安全高效的救助。
在培训时，医护工作者还演示并邀请了学生们上台学习如何进行心肺复苏。我院学子积极踊跃，善于配合，态度认真，在这次演示中表现较为出彩，行为和动作也相对规范。
除以上急救方法外，还有一种急救方式是气道异物梗塞急救。在气道不完全阻塞时，病人常表现为咳嗽、呼吸困难及发绀。在急救过程中，需要我们采用海姆立克手法对患者进行科学救助，其救治手法还分为成人（儿童救治与成人的相同）和婴儿两种。我们应尽早识别患者是否因异物导致气道堵塞，定位准确，操作正确，注意反流，此外，还是建议以预防为主，降低气道异物梗塞的突发风险。
